- Rijksweg 189C, 6581 EK Malden
- 06 4 876 3 789
- info@medinamassage.nl
De traditionele Thaise massage is veel meer dan een ontspanningstechniek—het is een eeuwenoude, geneeskrachtige behandelvorm die haar oorsprong vindt in de boeddhistische kloosters van Thailand, ruim 2500 jaar geleden. Deze massagevorm is diep geworteld in de Oosterse geneeskunde en werd oorspronkelijk ontwikkeld als onderdeel van een holistische levenswijze, waarin balans tussen lichaam, geest en energie centraal staat. Tijdens een Thaise massage worden verschillende technieken gecombineerd: drukpuntmassage (acupressuur), zachte strekkingen, ritmische bewegingen en het gebruik van handen, duimen, ellebogen en zelfs voeten. Deze dynamische benadering stimuleert de energielijnen van het lichaam—de sen-lijnen—waardoor geblokkeerde energie weer vrij kan stromen. Het resultaat is een diepe ontspanning, verbetering van de doorbloeding, verlichting van spierspanning en een activering van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Regelmatige Thaise massage helpt niet alleen bij fysieke klachten zoals rug- en nekpijn, stijfheid en vermoeidheid, maar draagt ook bij aan een heldere geest en een sterker gevoel van welzijn. Als professioneel opgeleide massagetherapeut, gecertificeerd aan het gerenommeerde Wat Po Massage-instituut in Bangkok, pas ik deze traditionele technieken toe met respect voor hun oorsprong én met aandacht voor jouw persoonlijke behoeften. Jij staat centraal. In een rustige en veilige omgeving nodig ik je uit om te ontspannen, los te laten en weer in contact te komen met jezelf—onder begeleiding van een beproefde traditie die al generaties lang mensen heelt en in balans brengt.
De combinatie van TraditioneleThaise massage en olie is een diepe, helende ervaring die lichaam en geest in balans brengt. Met een mix van rustige bewegingen, yoga, acupressuur, stretchtechnieken en reflexologie worden de energielijnen gestimuleerd en blokkades opgeheven. Dankzij de inzet van handpalm-, duim- en elleboogtechnieken ontspannen de spieren diep en kom je volledig tot rust.
Myofasciale Release-therapie is een diepwerkende en effectieve behandelmethode, gericht op het losmaken van spanningen in het bindweefsel (de fascia)—een fijn netwerk dat als een tweede huid door het hele lichaam loopt. Deze therapie is bijzonder doeltreffend bij klachten zoals lage rugpijn, hoofdpijn, een stijve nek, schouderblessures, spierpijn, spasmen en zelfs chronische aandoeningen zoals artritis. In tegenstelling tot reguliere massagevormen richt Myofasciale Release zich op de oorzaak van de klacht, niet alleen op het symptoom. Door met langzame, gecontroleerde technieken de verklevingen in het fasciale netwerk te verzachten, ontstaat er ruimte in het lichaam: spieren ontspannen dieper, de doorbloeding verbetert, en de bewegingsvrijheid neemt toe. Pijn vermindert op natuurlijke wijze en het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd. Deze therapie vraagt om aandacht, aanwezigheid en precisie—en precies dát mag je verwachten. In een veilige, rustige setting begeleid ik je lichaam naar ontspanning en balans, afgestemd op jouw unieke behoeften. Of je nu kampt met chronische spanning, revalidatie nodig hebt of simpelweg behoefte hebt aan diepe heling: Myofasciale Release biedt een doeltreffende, respectvolle en holistische aanpak. Jouw welzijn staat centraal, en je bent in goede handen.
Een hoofd-, nek- en schoudermassage richt zich op de plekken waar spanning zich vaak opstapelt. Door zachte druk en gerichte technieken helpt deze massage om stress los te laten, spierspanning te verlichten en klachten zoals hoofdpijn, stijve schouders of een vermoeide nek te verminderen. Een kort moment van ontspanning kan al zorgen voor meer rust in je hoofd en ruimte in je lijf.
Een ‘kra jom’ is een Thaise saunatent. Bij deze sauna wordt gebruik gemaakt van een mengsel van water en geïmporteerde authentieke Thaise kruiden die heerlijk ruiken. Na een massage is het heerlijk ontspannen in de ‘kra jom’ om de laatste spanning uit de spieren te krijgen en met een ultiem gevoel van rust en ontspanning thuis te komen.
Deze massage richt zich volledig op ontspanning en het kalmeren van lichaam en geest. In tegenstelling tot de traditionele Thaise gezondheidsmassage wordt hier minder druk toegepast, zodat het lichaam op een zachte, aangename manier tot diepe rust kan komen. In combinatie met een Thaise kruiden- of stoomsauna ontstaat een complete wellnesservaring die spanning loslaat, de energiestroom herstelt en je weer in contact brengt met jezelf. Een moment van pure zachtheid en hernieuwde balans.
De Thaise kruidenstempelmassage is een eeuwenoude therapie die de traditionele Thaise massagetechnieken combineert met de helende kracht van warme, aromatische kruiden. Deze bijzondere behandeling maakt gebruik van met zorg samengestelde kruidenstempels, gevuld met authentieke Thaise kruiden zoals kurkuma, gember, kamfer, limoenblad en citroengras—planten die al generaties lang bekendstaan om hun ontstekingsremmende, spierontspannende en reinigende werking. De kruidenbundels worden verwarmd in een stoombad, waardoor de actieve bestanddelen vrijkomen. Vervolgens worden ze ritmisch en met zachte druk op het lichaam aangebracht. De combinatie van warmte, massage en geneeskrachtige kruiden zorgt ervoor dat de spieren diep ontspannen, de doorbloeding verbetert en afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Dit maakt de behandeling uitermate geschikt bij stijve spieren, chronische pijn, stressklachten of simpelweg wanneer je behoefte hebt aan een moment van diepe rust en herstel. De werking van deze massage gaat verder dan het fysieke lichaam: de geuren van de kruiden stimuleren ook het zenuwstelsel en brengen rust in het hoofd, waardoor lichaam en geest zich volledig kunnen overgeven aan de helende ervaring. Als ervaren en gediplomeerde massagetherapeut zorg ik ervoor dat elke kruidenstempelmassage wordt afgestemd op jouw unieke behoeften. Je bent in deskundige handen, en je mag rekenen op een behandeling waarin zowel oosterse wijsheid als persoonlijke aandacht samenkomen voor een diepe, natuurlijke heling van binnenuit.
De Thaise voetreflexmassage stimuleert het natuurlijke genezingsproces van het lichaam en brengt de energiedoorstroming weer op gang. Door drukpunten op de voeten te activeren, ontstaat er een diepe ontspanning die het hele lichaam in balans brengt—van binnenuit.
Bij een aromatherapie massage wordt de traditionele Thaise massage verrijkt met het gebruik van natuurlijke, essentiële oliën die zorgvuldig zijn geselecteerd op hun helende eigenschappen. De kracht van geur en aanraking komt hierbij samen: terwijl de diepe massagetechnieken spanning en blokkades in het lichaam losmaken, ondersteunen de aroma’s het zenuwstelsel en brengen ze rust in de geest. Elke olie heeft zijn eigen werking—lavendel voor ontspanning, eucalyptus voor verfrissing, citroengras voor energie of sandelhout voor innerlijke rust. De geur dringt via de ademhaling door tot het limbisch systeem in de hersenen, dat verantwoordelijk is voor emoties en herinneringen, waardoor een diepe staat van kalmte en welzijn wordt bereikt. Deze massagevorm is ideaal voor wie op zoek is naar zowel fysieke verlichting als mentale balans. Het is een zachte, harmoniserende ervaring die lichaam en geest uitnodigt om los te laten, op te laden en weer in contact te komen met zichzelf. Een moment van pure verwenning en innerlijke heling.
Office-Syndroom is een verzamelnaam voor pijnklachten als gevolg van langdurig zittend kantoorwerk onder hoge stress en/of in een verkeerde houding. Klachten uiten zich vaak in de vorm van schouder-, rug-, en/of nekpijn die kan uitstralen naar de armen. Het is belangrijk om klachten vroeg te herkennen en erger te voorkomen door bijvoorbeeld oefeningen of een professionele Thaise Gezondheidsmassage. Op deze manier kan voorkomen worden dat mensen langdurig uitvallen als gevolg van de klachten. Medina Thaise Gezondheidsmassage helpt u om uw klachten te verlichten, waardoor u zich energieker en fitter zult voelen om het werk van dag weer aan te kunnen.
